Охрана труда и промышленная безопасность

Польза соков

По наблюдениям специалистов, любители свежеотжатых соков меньше болеют простудными заболеваниями, да и выглядят намного моложе своих сверстников

Лечение папилломы

Папиллома-это доброкачественная опухоль в виде маленьких узелков, похожих на сосочки, на тонкой ножке. Развивается она в результате деления клеток кожи, зараженных вирусом папилломы человека

Согласитесь, от воды во многом зависит наше здоровье. Вода - основа крови, лимфы, тканевой жидкости. Она обеспечивает биохимические реакции внутри клеток, помогает избавиться от вредных продуктов обмена веществ, выводя их через почки, кишечник и кожные покровы

Гиппократовы ногти

Об этой особенности догадался еще Гиппократ, более чем за 400 лет до нашей эры описавший феномен барабанных пальцев у больного, страдавшего врожденным пороком сердца. Эти широкие, немножко утолщенные, гладкие и неестественно выпуклые ногти, напоминающие часовые стекла, врачи назвали «гиппократовыми»

Дефецит йода

Дефицит минеральных веществ - одно из основных наиболее распространенных и опасных для здоровья нарушений

Лечебные свойства крапивы

В медицине она зовется крапива двудомная, а присмотришься - обыкновенный сорняк, да к тому же кусачий и злой. Именно это свойство и легло в основу названия, образованного от латинского слова игеге - «жечь». А «крапива» - от слова «крапить», поскольку ее употребляли в пищу только после окрапления кипятком

Питание пациентов лечебных учреждений

С целью оптимизации лечебного питания, совершенствования организации и улучшения его качества в лечебно-профилактических учреждениях вводится система стандартных дие

Чем болеют начальники?

Постоянное или периодическое воздействие стрессогенных факторов приводит к формированию стрессового состояния. Наш организм обладает достаточными адаптационными возможностями, однако порой возникают ситуации, когда воздействие раздражителя оказывается чрезвычайно сильным или, что бывает значительно чаще, когда раздражитель достаточной интенсивности действует длительное время.

Заболевания работников угольной промышленности

Комплексное воздействие этих факторов даже малой и средней интенсивности может отрицательно сказываться на функциональном состоянии организма работников и вызывать различные профессиональные заболевания

Питание шахтеров

Кузбасс - крупнейший угольный бассейн России, характеризующийся интенсивным развитием горнодобывающей промышленности. Увеличивается численность людей, занятых в угольной индустрии, в том числе на подземных работах. Тем не менее, предпринимаемые технические, технологические и экономические меры не приводят к существенному снижению заболеваемости и травматизма шахтеров

Профилактика заболеваний молочной железы

Организм человека представляет собой единство души и тела. От того, насколько хорошо идут наши дела на работе, существенно зависит наше здоровье. Речь идет не только о гриппе и ОРВИ, но и о более серьезных заболеваниях

Снижение нагрузки на работника в строительстве

Внедрение современных методов строительства, таких как монолитное домостроение и сборное производство, переносит ключевые производственные процессы непосредственно на строительную площадку

Магнитные поля мобильной связи

Учеными Института медицины труда РАМН проведены гигиенические, физиологические, экспериментальные исследования и математическое моделирование биоэффектов.

Магнитное поле промышленной частоты в условиях непрофессионального воздействия

Результаты научных исследований, проведенных в различных странах мира, пока не дают возможности четко определить предельно допустимые уровни или другие обязательные ограничения интенсивности низкочастотного магнитного поля

Возрастная перестройка эндокринной системы

Когда идет возрастная перестройка эндокринной системы, нередко расстраиваются обменные процессы в сердечных клетках - кардиомиоцитах, что приводит к дисгормональной кардиомиопатии

Работодатель и здоровье работника

Если в коллективе складывается неблагоприятная психологическая обстановка - это может стать причиной текучести кадров или частых заболеваний. Особенно тяжело переносится людьми безработица, которая даже при наличии пособия нередко становится причиной стрессовых состояний, а иногда вызывает у людей серьезные психические нарушения. Поэтому так важно внедрять в программы общего развития организаций психопрофилактику.

Профилактика гастрита

К числу самых распространенных заболеваний, мешающих нам жить и работать, относится хронический гастрит. При обследовании его обнаруживают примерно у 60 - 70% людей в нашей стране и более чем у 50% взрослого населения индустриально развитых стран.

Польза сухофруктов

Сухофрукты - отличное дополнение к разгрузочным дням и строгим диетам: в них нет жира, а их калорийность составляет от 200 до 300 ккал на 100 г. Имеются в них полезные углеводы - глюкоза и фруктоза - источники неиссякаемой энергии и бодрости

Репродуктивное здоровье и химическая безопасность

В современном мире, характеризующемся ростом промышленного производства и глобализацией экономики, как никогда остро стоит вопрос обмена достоверной информацией о реальной опасности химических веществ

Причины сердечно-сосудистых заболеваний

Профессор Лозаннского университета Фабио Леви и его коллеги обработали данные Всемирной организации здравоохранения. Тридцать четыре страны объехали исследователи ВОЗ. Над результатами стоит поразмышлять: в Западной Европе за последние лет 25 уровень смертности от сердечных заболеваний понизился в среднем на 32 %, а от инсульта - более чем на 50

Ошибки в обучении оказанию первой помощи

С этим вопросом мы обратились к заведующему кафедрой медицины и психологии экстремальных ситуаций Московского института медико-социальной реабилитологии, академику Международной академии наук экологии и безопасности жизнедеятельности

Заболеваемость работников животноводства

Показатели заболеваемости работников по уходу за крупным рогатым скотом (КРС) остаются более высокими по сравнению с показателями многих других профессиональных групп сельскохозяйственных рабочих

Профилактика грибковых заболеваний

Исключение паразитарного загрязнения окружающей среды (почвы, водоемов и т.д.) очень важно для профилактики паразитарных заболеваний. Возможным фактором передачи таких заболеваний может оказаться плодоовощная, плодово-ягодная и растительная продукция, загрязненная яйцами и личинками гельминтов и цистами патогенных простейших.

Польза сельдерея

Это растение без преувеличения можно назвать кладезем полезных веществ. Содержащиеся в листочках сельдерея особые эфирные масла и фитонциды обладают антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием

Профилактика инсульта

По данным Всемирной организации здравоохранения инсульт занимает третье место среди причин смерти взрослого населения планеты после сердечных и онкологических заболеваний

Польза каши

Позавтракав тарелкой душистой каши, можно спокойно отправляться на работу, - до обеда вы наверняка не проголодаетесь. Каши хорошо насыщают и восполняют недостаток калорийности пищи

Полезные свойства киселя

Представьте себе - овсяному киселю, который у наших предков был любимым блюдом, - более тысячи лет! Сытный и питательный, он даже удостоился чести попасть в «Повесть временных лет», написанную преподобным Нестером Летописцем

Как укрепить иммунитет

Не получается выспаться в будни - спите подольше по выходным. После «аврала» на работе старайтесь как следует отдохнуть. Но только не пытайтесь наладить нарушенный сон с помощью снотворных. Эти таблетки - враги иммунитета, а верные помощники - правильный режим дня, прогулки перед сном, хорошая ортопедическая подушка

Остеопороз

Препараты кальция в таблетках не в силах полноценно заменить продукты, содержащие этот необходимый элемент. Как и любые другие лекарства, их может назначить только врач. Опасения, что увлечение пищей, богатой кальцием, может привести к обызвествлению сосудов, камням в почках, отложению солей, совершенно лишены оснований